Theo một nghiên cứu mới từ Vương quốc Anh, bưởi là loại trái cây tuyệt vời: Nước ép cam quýt có thể giữ cho thận của bạn khỏe mạnh .

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một loại flavonoid có tên naringenin Nam được tìm thấy trong bưởi, cam và cà chua. Điều chỉnh một loại protein làm giảm sự tăng trưởng liên quan đến u nang thận, có thể dẫn đến suy thận.

Thêm bằng chứng về sức mạnh của cam quýt: Một đánh giá năm 2013 của Ý cho thấy uống nước cam có liên quan đến tỷ lệ sỏi thận thấp hơn 12% (đó là khi các chất trong nước tiểu tạo thành một khối đau đớn). Các nhà nghiên cứu tin rằng hàm lượng kali citrate, ngăn chặn các tinh thể canxi hình thành trong thận.

Vì vậy, hãy uống rượu, miễn là tài liệu của bạn đưa bạn đi trước. Một số nghiên cứu cho thấy cam quýt, đặc biệt là bưởi, có thể có tương tác tiêu cực với các loại thuốc như statin, thuốc kháng histamine, kháng sinh và thuốc điều trị huyết áp.

Nếu bạn thích câu chuyện này, bạn sẽ thích những điều này: